Những nguy hiểm không tưởng của việc để tóc ướt đi ngủ

Bạn là một người phụ nữ hiện đại! Phụ nữ thế kỷ 21 ngày càng bận rộn và ít có thời gian chăm sóc bản thân. Dành thời gian đến tiệm làm tóc là một chuyện, chăm sóc tóc sau khi cắt tóc lại là chuyện khác. Mái tóc của mỗi người đều đáng được quan tâm và chăm sóc mỗi ngày. Không riêng gì tóc xoăn, mọi kiểu tóc đều cần được chăm sóc và nuôi dưỡng. Chỉ cần một chút lưu ý trong cuộc sống bận rộn, bạn hoàn toàn có thể làm cho mái tóc uốn trở nên khỏe đẹp hơn.

Thế nhưng có một điều mà nhiều chị em đang sai lầm trong việc chăm sóc tóc. Có nhiều chị em đầu tư vào việc mua dầu gội, dầu xả hay kem ủ đắt tiền để làm cho tóc mềm mượt. Các chị em cũng ghé tiệm để massage tóc,… Nhưng chị em lại thường xuyên đi gội đầu muộn và để mái tóc ướt để đi ngủ. Các chị em có biết hành động đó tổn hại cho mái tóc đến nhường nào!

Tổn hại đến tóc

Sau một ngày dài làm việc, bạn chỉ muốn nhanh chóng gột bỏ bụi bẩn từ đầu tới chân để đem lại cảm giác thoải mái. Nhưng, buổi tối cũng là thời gian chúng ta thường dễ dãi bản thân. Chỉ muốn được nằm ngay trên giường mà không muốn làm gì cả. Nhất là không màng tới hong khô tóc. Tuy nhiên đây cũng là một trong những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe của bạn. Chắc chắn rất nhiều bạn còn chưa biết hậu quả của việc để tóc ướt khi ngủ. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ kiến thức đến cho bạn. Hãy nhanh chóng khắc phục và không còn đẻ tình trạng xảy ra khi biết những hậu quả sau.

Tổn hại đến tóc
Tổn hại đến tóc

Hậu quả đầu tiên đối với mái tóc quá rõ ràng. Bạn sẽ rõ vào sáng hôm sau: tóc sẽ quăn rối, cọng thẳng cọng nhô, lỉa chỉa rất khó coi… Nếu bạn định tạo mẫu tóc vào sáng hôm sau thì đúng là tai hại rồi. Với một mái tóc ngỗ nghịch như thế, có thể bạn phải đi gội ướt tóc lại rồi sấy khô thì mới mong tóc vào nếp được. Điều này chỉ làm mất thời gian của bạn, sao không làm nó vào tối hôm trước nhỉ? Theo chuyên gia về tóc Olga Gilbert ở Nam California (Mỹ), nó sẽ không lập tức phá hủy nang tóc hay da đầu, nhưng chắc chắn tóc sẽ dễ gãy, đặc biệt nếu bạn cộc tóc ướt đi ngủ.

Tóc ướt có thể gây viêm tĩnh mạch da đầu mãn tính

Nếu những vấn đề trên chưa đủ để bạn cảm thấy đi ngủ với mái tóc ướt là điều nguy hiểm thì hãy nghĩ lại khi đọc đến tác hại này. Theo Báo Gia đình & Xã hội, có nhiều nguyên nhân gây liệt mặt, méo miệng, nhưng 75% là do lạnh làm ảnh hưởng tới dây thần kinh số 7, gây liệt mặt ngoại biên.

Tóc ướt có thể gây viêm tĩnh mạch da đầu mãn tính
Tóc ướt có thể gây viêm tĩnh mạch da đầu mãn tính

Không chỉ gây ra các cơn nhức đầu thông thường mà thói quen không tốt này còn gây đau đầu mãn tính, dẫn đến tình trạng viêm tĩnh mạch da đầu mãn tính. Giai đoạn đầu, căn bệnh này có thể gây ngứa ngáy, tê dại vùng da đầu, có cảm giác đầu nặng trĩu. Về lâu dài, da đầu sẽ dày và thô hơn bình thường, thậm chí còn xuất hiện những nốt sưng trồi lên. Nếu không kịp thời khám và điều trị, nó sẽ gây nên những hậu quả rất nghiêm trọng cho sức khỏe mà bạn không lường trước được.

Nấm tóc, rụng tóc và ngứa ngáy khó chịu

Gối là một nơi lý tưởng cho sự phát triển của các loại nấm và vi khuẩn. Vì đây là môi trường quy tụ nhiều tế bào da chết và bụi bẩn. Nếu ngủ với tóc ướt, vô tình, chúng ta tạo môi trường ẩm thấp khiến cho các loại nấm và vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Tuy nấm tóc không xuất hiện ngay sau đêm ngủ với mái tóc ướt. Nhưng đó là mầm mống cho hàng ngàn vi khuẩn xâm nhập. Khi bị nấm da đầu, bạn sẽ gặp phải tình trạng da đầu chết dày lên từng lớp; rụng tóc và ngứa ngáy khó chịu.

Gây đau đầu khi thức dậy

Có lẽ ít người biết rằng việc đi ngủ với mái tóc còn chưa khô là nguyên nhân gây nên các cơn đau đầu, cảm giác mệt mỏi, nặng nề khi thức dậy vào sáng hôm sau. Điều này được giải thích là do phần nước đọng lại trên tóc và da đầu khi đi ngủ sẽ lưu lại lâu hơn, khiến các mạch máu hoạt động chậm lại, làm ảnh hưởng tới vòng tuần hoàn máu và gây nên các cơn đau đầu. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, nó sẽ gây nên chứng đau đầu mãn tính. Lúc này việc chữa khỏi là điều rất khó khăn.

Gây đau đầu khi thức dậy
Gây đau đầu khi thức dậy

Lời khuyên:

– Các chuyên gia khuyến cáo để đảm bảo an toàn cho tóc và da đầu; các bạn không nên gội đầu quá khuya.

– Nếu có thói quen gội đầu vào buổi tối; bạn cần phải sấy hoặc lau tóc thật khô trước khi đi ngủ.

– Tuyệt đối không gội đầu sau 23 giờ, đặc biệt là vào những ngày trời lạnh. Bởi dù tắm gội bằng nước nóng cũng khiến các tĩnh mạch giãn ra. Nó hạ huyết áp dễ xuất hiện hiện tượng thiếu máu não, nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê.

Hy vọng, bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn hậu quả của việc đi ngủ mà không hong khô tóc. Đừng để thói quen diễn ra quá lâu càng khiến sức khỏe bạn không đảm bảo mà ngay cả tạo một kiểu tóc đẹp cũng là điều quá xa vời. Chúc bạn thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *